NOVAS DE SARELA
Saúdos a todos e a todas. ¿Cómo pasaron esta semaniña de Antroido?, esperamos que ben. Nós tivemos unhas mini vacacións, xa que o luns de Antroido, algúns viñemos a Sarela mentres que outros quedamos na nosa casiña a descansar.
Os que estivemos en Sarela, non pensedes que nos matamos a traballar, fumos dar un paseiño polas rúas da nosa cidade para ver e disfrutar das cousiñas típicas do Antroido, coma por exemplo o Meco, que se atopaba na praza do Toural.
Bueno, pois nos despedimos de vós ata a semana que ven, e que disfrutedes dos días que aínda quedan do Antroido.
Saúdos
Josefino
A RAHS
O lucense Adrián Díaz, ofreceu unha exhibición abordo dun 206. Se ben non comezou o rali a ritmo demasiado alto, soubo ir de menos a mais. Foi na segunda metade do rali onde cimentou a súa victoria, ó dar seveiros ”hachazos” ós seus mais directos rivais especialmente nos tramos nocturnos o que lle ratificou coma o xusto vencedor nesta primeira proba desta tempada.
Suso
CONSELLOS PRA BELEZA
Tratamentos para a pel ós 30
Ós 30 anos, as mulleres saben coidarse mellor a pel e tamen son máis expertas na maquillaxe. Moi activas, dispoñen de pouco tempo para poñerse guapas por iso, buscan trucos rápidos e eficaces. Tamén, nesta época comezan a aparecer os primeiros signos da idade polo que tes que adaptar os tratamentos ás necesidades da pel. Dase preferencia aos sueros, ás máscaras nutritivas e non hai que esquecer aplicarse un contorno de ollos pola mañán e pola noite. As olleiras márcanse máis ós 30 anos. A vida ultra activa, os nenos, as noites cortas... son factores que fatigan a mirada das trinta aneiras.A mirada convertese na zona que tes que coidar con máis esmero. As olleiras serán traballadas co tratamento, a maquillaxe e tamén coa hixiene da vida (o sono, a alimentación e beber moita auga xogan un papel clave).
Estos son algúns truquiños:
- Aplícate un contorno de ollos pola mañá e pola noite, mediante lixeiros golpeciños sobre toda a zona con olleiras. A pel alísase inmediatamente.
- A elección da cor do teu anti-olleiras é capital.
- No caso das olleiras, utilízase un anti-olleiras (que neutralice las olleiras) xunto cun corrector (que aporte luminusidade).
Natalia
COCIÑA CONMIGO
FILLOAS
Ingredentes
½ kg Fariña, un chisco de sal, agua do cocido, 3 ovos, touciño branco e unha tixola ou filloeiro.
Preparación:
Comezamos mesturando tódolos ingredentes, despois, untamos a tixola co touciño e estiramos toda a mestura, dámoslle a volta e LISTA PARA COMER.
Mercedes e Ana.
CURIOSIDADES QUÍMICAS
Capítulo 4
No ano 1665 Newton tomou o seu grao de Bacharel en Artes sen ningunha distinción especial.A mediados do verán de 1665 a Gran Peste caeu sobre Londres e, ós poucos meses de idade un de cada dez londinenses morrería dela. No outono pechouse a Universidade de Cambridge pola súa proximidade ó centro da praga e tódolos estudiantes foron enviados á sua casa. Así que Newton volveu ó seu fogar.Estes meses foron os mais fecundos da súa vida.
Dolores
jueves, 26 de febrero de 2009
jueves, 19 de febrero de 2009
NOVAS DE SARELA
Boas de novo. Parece que o tempo nos dou un respiro esta semana, xa era hora.
Temos que comezar felicitando a un dos nosos, a Joaquín que o domingo pasado estivo de cumpreanos. O fin de semana pasado, ademáis do cumpreanos, foi o Día de San Valentín ou o Día dos Namorados, esperamos que os vosos namorados vos fixesen algún agasallo.
O martes que ben, é Entroido e nós xa estamos pensando no noso disfraz, xa se verá cal é o mellor, e coidado cas orellas e filloas, que moitas non sentan ben.
Ata a semana que ben onde teremos algunha nova máis.
Saúdos
Josefino
A RAHS
A partir da terceira fin de semana de febreiro volven os Ralis a Galicia, podemos comezar co Rali Comarca da Ulloa situado en Palas de Rei, en Monteroso e Atas de Ulla.
Esta proba é especial para moitos corredores, entre eles está Luis Vilariño xa que él foi un dos encargados de empuxar ós Ralis en Galicia e tamén por correr na súa casa.
Vilariño di tamén que esa proba non vai ser doada, xa que competirá con grandes corredores galegos coma Pedro Burgo e José Martínez.
Suso
CONSELLOS PARA IMAXE
O mel: Un agasallo de beleza natural
O mel é o néctar e as exudacións sacarinosas das plantas despois de que a abella a condensa e a transforma mediante a química dos sus propios corpos.
¿De qué está composto o néctar? Da auga que as plantas extraen do chan e esta sube polo talo e se trasformada en azucres, minerais, vitaminas e outras moitas substancias.
O mel, además de ter propiedades curativas, pódese utilizar, tamén, para realzar e vitalizar a beleza natural da pel.
A continuación expóñense varias receitas de beleza que teñen por ingredente principal o mel de abella:
Acondicionador de cabelo (para os cabelos sen brillo)
Ingredentes
2 culleradas de mel
1 cucharadiña de aceite de oliva
Modo de aplicación
Mesturar o mel e o aceite de oliva e frotarse o coro cabeludo.
Logo débese deixar a preparación no cabelo por espazo de 20 a 30 minutos. Despois lávase cun bo champú.
Mascarilla caseira para a pel grasosa e normal
Ingredentes
1 clara de ovo,
1 cullerada de leite en pó
1 cucharadiña de mel
Modo de aplicación
Mesturar nunha batidora a baixa velocidade durante 2 minutos todos os ingredentes ata que se forme crema. Aplicar a crema ó rostro e gorxa,deixándoa sobre a pel por uns 15 minutos. Quitala máscara con auga tibia, aplícase auga fría.
Aplicacións para a pel seca
Se ten a pel seca, tamén se pode utilizar a mel mesturada con elementos hidratantes como o aceite de oliva e a glicerina.
A continuación algunhas receitas de beleza natural compostas de mel para pel seca.
Mascarilla caseira de mel para pel seca
Ingredentes
1 cucharadiña de mel,
1 cucharadiña de fariña fina,
1 cucharadiña de aceite de oliva
1 xema de ovo
Modo de aplicación
Mesturar os ingredentes e logo cubrir, con esta preparación, o rostro e a gorxa, deixándoa sobre a pel por aproximadamente 30 minutos.
Logo retírase con auga tibia
Loción de mel para as mans
Ingredentes
1 cucharadiña de mel
2 cucharadas de auga
Modo de aplicación
Combinar nunha taza pequena ambos ingredentes e logo aplicar para curar as mans secas e agrietadas.
Débese usar con regularidade. Acondicionaralle a pel e impedirá que se agriete.
Natalia
COCIÑA CONMIGO
VIERAS Ó FORNO
Ingredentes: Cebolas, allos, lourerio, xamón fresco en tacos, viño branco, ovo cocido, 100gr de carne picada, tomate frito e pan rillado.
Preparación: poñemos nunha tixola con aceite 2 cebolas e 1 allo que previamente cortamos e o pochamos todo. Cando esté listo botámola carne, o viño branco, o loureiro, o xamón e mailo tomate frito. Cando esté todo no seu punto, botamos as vieiras. Cociñámolas volta e volta durante 2 minutos e despois botamos todo nas cunchas. Para rematar, as metemos todas no forno botándolle por riba ovo cocido raiado e pan raiado, durante 5 minutos e LISTO PARA COMER .
MERCEDES E ANA.
CURIOSIDADES QUÍMICAS
As semanas pasadas estivemos seguindo unha serie de capítulos da historia de Newton. Esta semana faremos unha paréntese para falarvos do experimento de Torricelli, que demostra o porqué da presión atmosférica.
Tomou un tubo de vidro pechado por un extremo, dun metro de longo aproximadamente, e o encheu de mercurio; tapou co dedo o extremo aberto e, invirtíndoo, o introduxo por ese extremo nun recipiente que contiña mercurio. Puido comprobar, ó retirar o dedo, que o nivel do mercurio no interior do tubo descendeu ata quedar a columna de mercurio cunha altura de 76 cm sobre a superficie libre do mercurio do recipiente, cando a experiencia se realizaba ó nivel do mar.
Dolores
Boas de novo. Parece que o tempo nos dou un respiro esta semana, xa era hora.
Temos que comezar felicitando a un dos nosos, a Joaquín que o domingo pasado estivo de cumpreanos. O fin de semana pasado, ademáis do cumpreanos, foi o Día de San Valentín ou o Día dos Namorados, esperamos que os vosos namorados vos fixesen algún agasallo.
O martes que ben, é Entroido e nós xa estamos pensando no noso disfraz, xa se verá cal é o mellor, e coidado cas orellas e filloas, que moitas non sentan ben.
Ata a semana que ben onde teremos algunha nova máis.
Saúdos
Josefino
A RAHS
A partir da terceira fin de semana de febreiro volven os Ralis a Galicia, podemos comezar co Rali Comarca da Ulloa situado en Palas de Rei, en Monteroso e Atas de Ulla.
Esta proba é especial para moitos corredores, entre eles está Luis Vilariño xa que él foi un dos encargados de empuxar ós Ralis en Galicia e tamén por correr na súa casa.
Vilariño di tamén que esa proba non vai ser doada, xa que competirá con grandes corredores galegos coma Pedro Burgo e José Martínez.
Suso
CONSELLOS PARA IMAXE
O mel: Un agasallo de beleza natural
O mel é o néctar e as exudacións sacarinosas das plantas despois de que a abella a condensa e a transforma mediante a química dos sus propios corpos.
¿De qué está composto o néctar? Da auga que as plantas extraen do chan e esta sube polo talo e se trasformada en azucres, minerais, vitaminas e outras moitas substancias.
O mel, además de ter propiedades curativas, pódese utilizar, tamén, para realzar e vitalizar a beleza natural da pel.
A continuación expóñense varias receitas de beleza que teñen por ingredente principal o mel de abella:
Acondicionador de cabelo (para os cabelos sen brillo)
Ingredentes
2 culleradas de mel
1 cucharadiña de aceite de oliva
Modo de aplicación
Mesturar o mel e o aceite de oliva e frotarse o coro cabeludo.
Logo débese deixar a preparación no cabelo por espazo de 20 a 30 minutos. Despois lávase cun bo champú.
Mascarilla caseira para a pel grasosa e normal
Ingredentes
1 clara de ovo,
1 cullerada de leite en pó
1 cucharadiña de mel
Modo de aplicación
Mesturar nunha batidora a baixa velocidade durante 2 minutos todos os ingredentes ata que se forme crema. Aplicar a crema ó rostro e gorxa,deixándoa sobre a pel por uns 15 minutos. Quitala máscara con auga tibia, aplícase auga fría.
Aplicacións para a pel seca
Se ten a pel seca, tamén se pode utilizar a mel mesturada con elementos hidratantes como o aceite de oliva e a glicerina.
A continuación algunhas receitas de beleza natural compostas de mel para pel seca.
Mascarilla caseira de mel para pel seca
Ingredentes
1 cucharadiña de mel,
1 cucharadiña de fariña fina,
1 cucharadiña de aceite de oliva
1 xema de ovo
Modo de aplicación
Mesturar os ingredentes e logo cubrir, con esta preparación, o rostro e a gorxa, deixándoa sobre a pel por aproximadamente 30 minutos.
Logo retírase con auga tibia
Loción de mel para as mans
Ingredentes
1 cucharadiña de mel
2 cucharadas de auga
Modo de aplicación
Combinar nunha taza pequena ambos ingredentes e logo aplicar para curar as mans secas e agrietadas.
Débese usar con regularidade. Acondicionaralle a pel e impedirá que se agriete.
Natalia
COCIÑA CONMIGO
VIERAS Ó FORNO
Ingredentes: Cebolas, allos, lourerio, xamón fresco en tacos, viño branco, ovo cocido, 100gr de carne picada, tomate frito e pan rillado.
Preparación: poñemos nunha tixola con aceite 2 cebolas e 1 allo que previamente cortamos e o pochamos todo. Cando esté listo botámola carne, o viño branco, o loureiro, o xamón e mailo tomate frito. Cando esté todo no seu punto, botamos as vieiras. Cociñámolas volta e volta durante 2 minutos e despois botamos todo nas cunchas. Para rematar, as metemos todas no forno botándolle por riba ovo cocido raiado e pan raiado, durante 5 minutos e LISTO PARA COMER .
MERCEDES E ANA.
CURIOSIDADES QUÍMICAS
As semanas pasadas estivemos seguindo unha serie de capítulos da historia de Newton. Esta semana faremos unha paréntese para falarvos do experimento de Torricelli, que demostra o porqué da presión atmosférica.
Tomou un tubo de vidro pechado por un extremo, dun metro de longo aproximadamente, e o encheu de mercurio; tapou co dedo o extremo aberto e, invirtíndoo, o introduxo por ese extremo nun recipiente que contiña mercurio. Puido comprobar, ó retirar o dedo, que o nivel do mercurio no interior do tubo descendeu ata quedar a columna de mercurio cunha altura de 76 cm sobre a superficie libre do mercurio do recipiente, cando a experiencia se realizaba ó nivel do mar.
Dolores
jueves, 12 de febrero de 2009
NOVAS DE SARELA
Boas de novo. Esta semaniña imosvos contar a saída que fixemos onte mércores ao Museo do Pobo Galego.
A visita foi moi interesante, tivemos un guía que nos ensinou os tipos de barcos de pesca que utilizaron os nosos devanceiros, unha mostra de como eran as casas de antes, ca súa lareira, case todo feito de madeira…
Tamén nos explicaron as costumes das xentes de antes, cada festa e a época do ano na que se celebra…
En resumo, estivo todo moi interesante e entretido, vos recomendamos ir alí. Un saúdo e ata a semana que ven.
Josefino
CONSELLOS DE BELEZA
Coidados da pel con 20 anos
Ós 20 anos, solemos ter unha pel mixta, o que significa que pode ser grasa na zoa media do rostro e deshidratada nas outras zonas. Por iso é importante, hidratala e tratar a zona con problemas. As profesionais aconsellan aplicarse unha máscara purificante unha vez por semana na zona T (zona mediana).
Despois de desmaquillarse (pola mañán e pola noite), é indespensable utilizar un tratamento hidratante. Aplícate unha crema non comedógena. É importante coñecer o teu tipo de pel (pide un consello ó teu médico ou dermatólogo). Son moitas xóvenes que ignoran todo sobre a súa pel e que utilizan tratamentos inadaptados.
O tratamento é unha etapa previa á maquillaxe, explican os profesionais, quenes aconsellan utilizar un contorno de ollos que, ademais de hidratar esta zona ultra sensible do teu rostro, fixará túa maquillaxe.
As oxeras aparecen a partir dos 20 anos. Para a corrección, utiliza unha anti-oxeras adaptado ó teu tipo de pel: no caso de que aparezan roxeces, elixe un anti-oxeras a base de pigmentos amarelos. O anti-oxeiras pódese utilizar en forma de corrector, no caballete do nariz ou na do mentón.
Pódese comezar traballando a tez. Recordemos algunhas evidencias:
- O que hay que facer:
Iluminala pel, utilizando texturas fluidas.
Evitar as materias demasiado densas e cubrintes. .
Nas zonas que teñan tendencia a brillar, utiliza un fondo de maquillaxe compacto.
Limpar ben os pinceis despois de cada aplicación.
- O que non hay que facer:
Abusar da terra de sol que da á túa pel un aspecto anaranxado.
Equivocarse de cor: para atopar a cor de fondo de maquillaxe que necesitas, fai un test ca axuda dun stick e elixe o tono que mais se acerque o tono da túa pel.
Natalia
A RAHS
Na terceira xornada de tests desta semana no circuito de Xerez volven a atoparse Fernando Alonso y Lewis Hamilton. Dous dos tres últimos campeóns daa Fórmula 1, xunto a Sebastien Vettel, Kazuki Nakajima e Sebastian Bourdais, para tomar parte no traballo dos seus respectivos equipos para preparala próxima tempada.
No caso do bicampeón do mundo, hai moito traballo por facer. O R29 de momento non conseguíu grandes resultados, sendo dende a súa presentación en Portimao o máis lento en cada sesión. Dende o mesmo equipo saliron voces pesimistas sobre o desenrolo do monoplaza, ainda que sempre asegurando que, de cara á primera carreira do ano, o coche chegaría ben.
Dous días de probas tiveron lugar en Xerez, cando Fernando Alonso sustituirá a Nelson Piquet a lomos do R29. O brasileño estivo máis tempo en boxes que na pista ambos días, chegándose a parar o monoplaza de Renault ó final da segunda xornada, protagonizando a segunda bandeira vermella do día e propiciando o adelanto do fin da sesión.
Parte dos seguidores de Renault e de Fernando Alonso confían en que o traballo do piloto asturiano é esencial para o adecuado progreso do R29, mantendo a esperanza en que co bicampeón do mundo se consigan bos resultados. Alonso ten ante sí dous días de probas no trazado xerezano para preparar o coche e ver os progresos do mismo.
Suso
CURIOSIDADES QUÍMICAS
Capítulo 3
Un día recibíu un golpe no ventre que lle asestou un camorrista, Newton desafiouno a loitar e venceuno a causa do seu espírito superior e de resolución.
Despois de ter ganañado o aspecto fìsico decidiu completar a súa vitoria na batalla da intelixenci, e traballando esfrorzadamente, chegou a ser o primeiro da clase. Despois de gañar outra batalla coa súa nai que quería dedicalo á agricultura entrou no colexio da Trinidade á idade de 18 anos e consagrouse ó estudio das Matemáticas. No ano 1665 Newton tomou o seu grao de Bacharel.
Dolores
Boas de novo. Esta semaniña imosvos contar a saída que fixemos onte mércores ao Museo do Pobo Galego.
A visita foi moi interesante, tivemos un guía que nos ensinou os tipos de barcos de pesca que utilizaron os nosos devanceiros, unha mostra de como eran as casas de antes, ca súa lareira, case todo feito de madeira…
Tamén nos explicaron as costumes das xentes de antes, cada festa e a época do ano na que se celebra…
En resumo, estivo todo moi interesante e entretido, vos recomendamos ir alí. Un saúdo e ata a semana que ven.
Josefino
CONSELLOS DE BELEZA
Coidados da pel con 20 anos
Ós 20 anos, solemos ter unha pel mixta, o que significa que pode ser grasa na zoa media do rostro e deshidratada nas outras zonas. Por iso é importante, hidratala e tratar a zona con problemas. As profesionais aconsellan aplicarse unha máscara purificante unha vez por semana na zona T (zona mediana).
Despois de desmaquillarse (pola mañán e pola noite), é indespensable utilizar un tratamento hidratante. Aplícate unha crema non comedógena. É importante coñecer o teu tipo de pel (pide un consello ó teu médico ou dermatólogo). Son moitas xóvenes que ignoran todo sobre a súa pel e que utilizan tratamentos inadaptados.
O tratamento é unha etapa previa á maquillaxe, explican os profesionais, quenes aconsellan utilizar un contorno de ollos que, ademais de hidratar esta zona ultra sensible do teu rostro, fixará túa maquillaxe.
As oxeras aparecen a partir dos 20 anos. Para a corrección, utiliza unha anti-oxeras adaptado ó teu tipo de pel: no caso de que aparezan roxeces, elixe un anti-oxeras a base de pigmentos amarelos. O anti-oxeiras pódese utilizar en forma de corrector, no caballete do nariz ou na do mentón.
Pódese comezar traballando a tez. Recordemos algunhas evidencias:
- O que hay que facer:
Iluminala pel, utilizando texturas fluidas.
Evitar as materias demasiado densas e cubrintes. .
Nas zonas que teñan tendencia a brillar, utiliza un fondo de maquillaxe compacto.
Limpar ben os pinceis despois de cada aplicación.
- O que non hay que facer:
Abusar da terra de sol que da á túa pel un aspecto anaranxado.
Equivocarse de cor: para atopar a cor de fondo de maquillaxe que necesitas, fai un test ca axuda dun stick e elixe o tono que mais se acerque o tono da túa pel.
Natalia
A RAHS
Na terceira xornada de tests desta semana no circuito de Xerez volven a atoparse Fernando Alonso y Lewis Hamilton. Dous dos tres últimos campeóns daa Fórmula 1, xunto a Sebastien Vettel, Kazuki Nakajima e Sebastian Bourdais, para tomar parte no traballo dos seus respectivos equipos para preparala próxima tempada.
No caso do bicampeón do mundo, hai moito traballo por facer. O R29 de momento non conseguíu grandes resultados, sendo dende a súa presentación en Portimao o máis lento en cada sesión. Dende o mesmo equipo saliron voces pesimistas sobre o desenrolo do monoplaza, ainda que sempre asegurando que, de cara á primera carreira do ano, o coche chegaría ben.
Dous días de probas tiveron lugar en Xerez, cando Fernando Alonso sustituirá a Nelson Piquet a lomos do R29. O brasileño estivo máis tempo en boxes que na pista ambos días, chegándose a parar o monoplaza de Renault ó final da segunda xornada, protagonizando a segunda bandeira vermella do día e propiciando o adelanto do fin da sesión.
Parte dos seguidores de Renault e de Fernando Alonso confían en que o traballo do piloto asturiano é esencial para o adecuado progreso do R29, mantendo a esperanza en que co bicampeón do mundo se consigan bos resultados. Alonso ten ante sí dous días de probas no trazado xerezano para preparar o coche e ver os progresos do mismo.
Suso
CURIOSIDADES QUÍMICAS
Capítulo 3
Un día recibíu un golpe no ventre que lle asestou un camorrista, Newton desafiouno a loitar e venceuno a causa do seu espírito superior e de resolución.
Despois de ter ganañado o aspecto fìsico decidiu completar a súa vitoria na batalla da intelixenci, e traballando esfrorzadamente, chegou a ser o primeiro da clase. Despois de gañar outra batalla coa súa nai que quería dedicalo á agricultura entrou no colexio da Trinidade á idade de 18 anos e consagrouse ó estudio das Matemáticas. No ano 1665 Newton tomou o seu grao de Bacharel.
Dolores
jueves, 5 de febrero de 2009
NOVAS DE SARELA
Boas a todos. ¿Como vos vai estes días de cru inverno? Nós imos pasándoo pouquiño a pouco, como podemos.
A nova da semana é o cursillo que se fixo o pasado fin de semana na nosa asociación.
O tema principal era a disfaxia, que como igual non sabedes, son problemiñas para tragar. Para impartilo veu unha logopeda directamente de Madrid, Dona Luz Martínez Serrano.
Ó curso asistiron a Terapeuta Ocupacional do centro, Ana, e a Logopeda, Ruth, ademáis doutros profesionais procedentes de Vigo e León.
Con esto nos despedimos ata a próxima semana, moitos saúdos.
Josefino
A RAHS
O fin de semana vivíuse unha gran xornada de competición no recinto feiral de Amio no que a boa organicación fixo que todos os afecionados disfrutasen dos espectáculos e a victoria de Amador Vidal.
Do mundo das catro rodas pudeuse disfrutar en Santiago de Vidal e o seu Mitsubishi EVO VIII que na gran final venceu a Pedro Burgo moi fiable e pilotando Mitsubishi EVO VIII. O terceiro posto foi para Alex Bermúdez a bordo dun Mitsubishi EVO VIII.
Suso
CONSELLOS PRA IMAXE
Forma de cellas perfectas
Realza a túa mirada:
Consigue a forma ideal, a que máis che favoreza
As cellas poden cambiar ata a expresión dun rostro, polo que é importante que ó depilalas consigas a forma ideal, pero respetando a súa forma.
Lonxitude adecuada:
Hai unha regra que che axudará a saber cal é súa medida: coloca verticalmente un lápiz pegado a unha das aletas da tua nariz; xusto onde o lápiz únese coa cella é onde debe comezar. Dende este punto, inclina o lápiz cara ó exterior do ollo e deteno na metade do ollo: alí atópase o arco da cella. Pra localizar o borde externo, coloca o lápiz no centro do labio inferior e inclínao ata que chegue ó borde exterior do ollo. No sitio onde o lápiz toque a cella é onde debe acabar.
Mans á obra:
Unha vez marcados os puntos clave, elimina cunhas pinzas os pelitos sobrantes, insistindo no arco. Para iso, cepilla a cella, marca cun lápiz branco o contorno (respeta súa forma) e elimina os pelos que queden fóra. Deixa limpo o entrecexo. Podes rellenar as cellas ou acentuar súa cor cun lápiz ou con sombras específicas para elas, e fixalas con máscara transparente: quedarán sofisticadas.
Natalia
COCIÑA CONMIGO
PAELLA DE MARISCO
Ingredentes:
Paellera , 3 litros de fumet (caldo de peixe), 1kg de arroz , ½ de polo ou coello , ½ de carne de porco sen ósos , ½ gambas peladas, ¼ mexillóns , 1kg ameixas,7 cigalas, 1 cebola ,5 dentes de allo, 2 tomates naturais ,1 cenoria , ½ kg de guisantes.
Preparación:
Collemos a paellera e picamos a cebola, os allos e os tomates e despois os poñemos a pochar. Botamos a carne e cando esté cocida engadimos un pouco de viño blanco. Mentres cocemos a carne, tamén cocemos o marisco e despois misturamos todo. Botámo-lo arroz e imos engadindo pouco a pouco o fumet, conforme lle vaia facendo falla. Botámolle un pouco de azafrán e xa está listo.
Bo proveito
Mercedes e Ana
CURIOSIDADES QUÍMICAS
Capítulo 2
Datos biográficos:
O ano en que Galileo morría na súa reclusión de Florencia, un neno prematuro bautizado co nome de Isaac, nacía na familia dun agricultor de Licolnshire apelidado Newton.
Durante os primeiros anos de escola en Grantham, Isaac non deu signos da súa futura grandeza. Era un rapaz enfermizo, tímido e mais ben retrasado nos seus estudios. O que sacou de este estado foi a súa pimeira liorta cun compañeiro de escola que, ademais de ser un dos mellores estudiantes da clase, era moi agresivo cos seus compañeiros.
Dolores
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
